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Este tipo de masaje ayuda a eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos. Usamos movimientos suaves, siguiendo las direcciones del flujo linfático. Masaje exfoliante: Utilizamos un guante de crin o un exfoliante corporal mientras te relajas. Esto activa la circulación y ayudar a afinar la piel.
La constancia es clave. Intenta realizar masajes de manera regular (por ejemplo, una o dos veces a la semana) para obtener mejores resultados. Asegúrate de ser persistente y paciente, ya que se necesita tiempo para notar cambios significativos.
Aceites esenciales, que tienen propiedades que ayudan a reducir la apariencia de la celulitis aplícalo durante tú masaje. Aplicando cremas específicas para la celulitis antes de realizar el masaje, ya que estos productos suelen contener activos que pueden potenciar el efecto
Complementa el masaje con ejercicio físico regular, en especial ejercicios que tonifiquen las piernas, como caminar, correr, nadar o hacer ciclismo. Esta combinación ayuda a mejorar la circulación y a reducir la celulitis. Mantén una dieta equilibrada e hidrátate adecuadamente, lo que también contribuirá a mejorar la apariencia de la piel y a reducir la celulitis.
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